OCCHAIE E BORSE SOTTO AGLI OCCHI? Addio per Sempre!
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È l’inestetismo più antipatico, quello che si presenta al mattino quando ci svegliamo. E di conseguenza tutta la giornata prende una piega amara.
Sono loro, LE OCCHIAIE che quando meno te lo aspetti a qualsiasi età, si presentano senza preavviso scombussolando il risveglio. E per chi indossa gli occhiali questo inestetismo può divenire una vera e propria ossessione perché può capitare che alcuni tipi di lente lo enfatizzino attraverso giochi di ombre e luci.
Ma vediamo nel dettaglio di cosa si tratta, perché si formano, come prevenirle e trattarle.
Il contorno degli occhi è molto delicato, se pensi solo che il suo strato di pelle è cinque volte più sottile rispetto al resto del viso. I FATTORI che concorrono nella apparizione di occhiaie e borse sotto gli occhi sono differenti:
Al primo postotroviamola Genetica. Se in famiglia ci sono già casi di pelle fragile e di contorni occhi con occhiaie e borse, aumenta la percentuale di probabilità di sviluppare questo inestetismo per via di eccessiva pigmentazione;
Altro ruolo importante gioca l’invecchiamento ed esposizione ai raggi UV. L’invecchiamento cutaneo è una semplice conseguenza del tempo che scorre e si manifesta con un assottigliamento epidermico della zona intorno agli occhi. Questo processo viene accelerato dall’esposizione dei raggi ultravioletti;
Anche l’allergia potrebbe essere tra le cause, in quanto la cute, dove più sensibile, diventa pruriginosa e si tende a grattare con maggiore frequenza la zona interessata. Inoltre, si attivano le istamine che dilatano i vasi sanguigni creando aloni grigi laddove la pelle è più sottile.
Un altro fattore importante è lo stress. Guardare per troppo tempo un monitor, dormire meno di 7/8 ore per notte, avere ritmi serrati. In mancanza di riposo o di seri momenti di relax psico-fisico, i vasi sanguigni tendono a dilatarsi dando origine ad un alone scuro sotto alla palpebra inferiore facendola apparire più gonfia.
E poi, chi non attribuisce le occhiaie al dormire male oltre al dormire poco. Dormire con un cuscino basso, o addirittura senza, provoca aumento di pressione del sangue in testa ed ecco ci troviamo la mattina con gli occhi da panda.
Disidratazione, ovvero la carenza di acqua fa perdere elasticità alla pelle portando in evidenza anche macchie epidermiche soprattutto laddove la pelle è più sottile (proprio intorno agli occhi).
E infine le cattive abitudini nello stile di vita come il fumo e gli alcolici.
Tutti questi fattori, non necessariamente uno legato all’altro, concorrono alla formazione di questi antiestetici segni scuri e di borse sotto gli occhi.
Cosa si può fare per PREVENIRNE la comparsa?
Beh, l’arma migliore è il rimedio naturale, quindi dormire almeno 7/8 ore per notte e bere molta acqua durante il giorno. Inoltre, se si è geneticamente predisposti è buona cosa cominciare a prendersi cura di questa zona così delicata sin da giovani applicando una crema che rinforzi e idrati la zona.
Per evitare che occhi e contorno occhi risentano dell’aggressione dei raggi UV è bene indossare sempre occhiali da sole quando si è all’aperto (indipendentemente dalla stagione). È importante che le lenti siano di qualità e filtrino i raggi nocivi al 100% (al bando quindi gli occhiali acquistati sulle bancarelle), così facendo gli occhiali creano uno scudo che impedisce ai raggi UV di aggredire lo strato di pelle più sottile intorno agli occhi.
Struccarsi sempre! Rimuovere il trucco dal viso con prodotti di qualità che vadano ad idratare la pelle già provata dalla giornata/serata. In realtà è buona abitudine detergere il viso prima di coricarsi per eliminare tutte le impurità e riattivare la circolazione applicando una crema per la notte.
E quando ti svegli al mattino aiutati con un bel massaggio facciale in grado di stimolare la circolazione. Innanzitutto, individua le ghiandole linfatiche su entrambi i lati del viso. Pratica una leggera pressione con le dita dagli zigomi verso l’alto e poi verso le tempie. Applica poi un prodotto specifico per il contorno occhi picchiettando delicatamente dal dotto lacrimale verso l’esterno dell’occhio fino alla parte finale delle sopracciglia assicurandoti di far assorbire bene la crema o il gel con piccoli movimenti circolari.
Sempre legato al sonno un ottimo rimedio è quello di dormire con un cuscino alto proprio per evitare ristagni della circolazione nella parte alta del corpo. Si può anche optare per una rete regolabile da tenere leggermente sollevata a livello del busto.
Alla sera prediligi una cena leggera e attendi almeno due ore prima di coricarti. Andare a dormire con lo stomaco pieno, e dopo una cena ricca di condimento, tende a disidratare il corpo e a rallentare la circolazione sanguigna andando ad irrorare meno le zone dei capillari favorendo ristagni e quindi la formazione degli inestetismi.
Curare l’alimentazione è un altro modo per prevenire la formazione di borse e occhiaie. Cerca di assumere flavonoidi che trovi facilmente nei frutti di bosco, more, mirtilli, e lamponi, cioccolato fondente (che bello!), pomodori e tè verde. E per completare l’opera ananas (quello fresco s’intende) e pompelmo ti aiuteranno a drenare i liquidi in eccesso.
E se invece borse e occhiaie sono già presenti sul viso?
Anche qui trovi tanti RIMEDI che aiutano a migliorare la situazione nel breve periodo e alcuni a eliminarla nel lungo periodo. Vediamone qualcuna insieme.
Il primo vero aiutante è il freddo. Quindi avvolgi due cubetti di ghiaccio in due fazzoletti e ponili sotto agli occhi per una decina di minuti. Puoi utilizzare anche due cucchiai lasciati in freezer a raffreddare per un quarto d’ora. Tutto ciò ti aiuta ad eliminare il gonfiore stimolando la circolazione sanguigna.
Il cetriolo è un vero e tocca sana. Sempre freddo da frigo tagliane due fettine e adagiale sugli occhi ben chiusi. Oppure con lo stesso principio taglia due fettine di patata lasciandole in ammollo nell’acqua fredda (anche in frigo) per 15 minuti e poi adagia le stesse fettine sugli occhi. Per entrambe i metodi è consigliabile almeno 15 minuti di applicazione.
Infuso di camomilla. Lo prepari alla sera e lo lasci raffreddare tutta la notte. Al mattino imbevi dei dischetti di cotone puro nella camomilla e ponili sugli occhi per 5 minuti. Un buon metodo per risvegliare i tuoi occhi.
Utilizza prodotti specifici: ricorda che un buon prodotto deve contenere acido ialuronico che aiuta a mantenere l’idratazione, caffeina o ginkgo biloba che stimola la microcircolazione e vitamina C ed E per combattere le rughe sottili e ridare tono alla pelle.
Trucco: applica un correttore ad alta coprenza solo sulla parte interessata. A volte è consigliato utilizzare correttori più aranciato rispetto al fondotinta che si utilizza. Quindi fatti consigliare in base al tipo di occhiaia che devi coprire.
Sia che questi antipatici inestetismi siano già comparsi sul tuo volto o meno la chiave di tutto sono proprio le buone abitudini. Quindi dormi, fai regolare attività fisica, bevi tanta acqua e mantieni una dieta sana (se non sai quale sia leggi il nostro articolo “CIBO per gli occhi”), eliminando fumo ed alcolici. In ultimo proteggi i tuoi occhi e la tua pelle. Tutti questi semplici trucchi ti permetteranno di avere una pelle tonica e splendente in grado di reagire agli stimoli esterni e aiutando il tuo sguardo ad essere disteso, rilassato e fresco.
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